Novinky

 

Velké ucho naslouchá i vám!

Dobrých zpráv není nikdy dost. Nenechávejte si je pro sebe a dejte o nich vědět i ostatními.

Pokud máte pro všechny nějakou zajímavou zprávu, radu, postřeh, pozvánku na akci nebo se vám podařila nafotit pěkná fotka či zažít něco veselého i neobyčejného, pošlete nám zprávu do redakce. Jestli se Velkému uchu bude váš příspěvek líbit, najdete ho na těchto stránkách.

RECEPT na báječný čokoládový chia puding

TIP na zdravý dezert nebo snídani. Hotový je raz dva. Ozdobit ho můžete ovocem čerstvým i kompotovaným, domácím i exotickým, takovým, které máte rádi. 

Budete potřebovat:
2 zralé banány
250 ml mléka
3 zarovnané PL kakaa
2 KL javorového sirupu
1 KL Vanilkové pasty Dr. Oetker
4 zarovnané PL chia semínek

Na ozdobení:
jakékoliv drobné ovoce

Ještě potřebujete:
ponorný mixér
4 poháry

Příprava:
Na přípravu pudingu banány oloupete a nakrájíte na menší kousky. Přidáte mléko, kakao, sirup a vanilkovou pastu a pomocí ponorného mixéru rozmixujete dohladka. Vmícháte chia semínka a necháte v chladničce několik hodin stát, aby se semínka nabobtnala.

Poté puding rozdělíte do pohárů a ozdobíte ovocem.

Odkaz