21.10.2026
Středa

magazín pro aktivní lidi a integrátor obsahu z online magazínů
nejlepší články z českého internetu na jednom místě
zábava, poučení, tipy, rady, inspirace

Svátek slaví
Brigita
21.10.2026
Středa
Svátek slaví
Brigita

magazín pro aktivní lidi a integrátor obsahu z online magazínů
nejlepší články z českého internetu na jednom místě
zábava, poučení, tipy, rady, inspirace

Velkeucho.cz » Sport » Jak vybrat turistický batoh, aby nebolela záda, dobře se nesl a byl velký tak akorát

Jak vybrat turistický batoh, aby nebolela záda, dobře se nesl a byl velký tak akorát

turistický batoh, batohy, batoh, batoh na turistiku, turistický batoh dámský
foto: Pixabay
Turistický batoh si nekupujete na jednu sezónu, proto ho vybírejte pečlivě, aby splnil vše, co od něho čekáte. Není to tak snadné, jak by se mohlo zdát. Poradíme, na co se zaměřit a jak najít pro vaše putování ten nejlepší.

Hlavním kritériem, podle kterého budete turistický batoh vybírat, není vzhled, ale jeho funkčnost. Krásný batoh, který by byl naprosto špatně řešený, by se přestal líbit vám i vašemu tělu už po první túře. Ideálem samozřejmě je, když se povede ulovit ruksak designově krásný a barevně sladěný s vaším outfitem, a ještě k tomu se vším, co má dokonalý turistický batoh mít. Pokud se vám to úplně nepovede, nebude to žádná tragédie. Funkčnost je ale vždy na prvním místě.

Nejdříve ze všeho si musíte ujasnit, jak a kde ho budete využívat. Pokud máte v plánu jednodenní výlety, ale také několikadenní putování, samozřejmě budete potřebovat batoh úplně odlišný. Je to stejné jako u každého vybavení na turistiku. O tom, jak si vybrat boty a bundu, jsme psali tady:

Jak vybrat boty na turistiku, abyste si výlety užívali a přežili je ve zdraví i bez puchýřů

Turistická bunda na jarní výlety. Jak vybrat tu správnou, aby obstála v proměnlivém jarním počasí

turistický batoh, batohy, batoh, batoh na turistiku, turistický batoh dámský
foto: Pixabay

Jak velký turistický batoh si vybrat

Turistické batohy se dělí na malé, střední a velké. Velikost batohu se udává v litrech. Proč tedy nekoupit jeden univerzální, tedy ten velký, a měli byste po problému? Omyl, právě že neměli, ale bylo by to přesně naopak. Důvody jsou dva. 

Čím větší batoh, tím více budete přihazovat věci, které s téměř 100% pravděpodobností ani z batohu nevytáhnete. Určitě tu situaci znáte, pokud jezdíte autem. To má velký kufr, tak přihodím ještě tohle a tamto… S batohem to je úplně stejné, jenže všechno taháte na zádech. Po pár hodinách chůze budete chtít půlku “nezbytností” z batohu zakopat v lese! Tímto procesem si prošel snad každý turista. Ti zkušení se už naučili balit chytře a než nějakou věc přihodí do batohu, důkladně a pečlivě zváží, jestli ji opravdu budou potřebovat. Ono sem pár gramů, tam pár gramů a ve finále máte batoh těžký jako hrom. 

Druhým důvodem je pak samotná hmotnost batohu. Ty velké váží samozřejmě více a jsme zase u toho, co budete tahat na zádech. 

Co z toho vyplývá? Vzít si na výlet batoh přiměřeně velký a netahat nesmysly.

Turistický batoh podle velikosti. Co by měl mít

Podíváme se na velikost batohů malých, středních i velkých a zároveň na to, co by každý batoh měl mít a jak by měl vypadat.

Jednodenní výlet – malý batoh

Bude vám stačit batoh o objemu 10–30 litrů. Ideální je zlatý střed, tedy 20litrový. Dáte do něho svačinu, láhev s pitím, pláštěnku a pár dalších nezbytností. S 30litrovým batohem se můžete vydat i na dvoudenní túru, pokud budete balit skromně a netahat zbytečnosti.

Batoh by měl mít pohodlné ramenní popruhy a bederní pás. Hlavně v létě pak oceníte, pokud bude mít odvětraný zádový systém. U batohu na jeden den nemusíte tolik řešit vychytávky jako u velkých batohů.  Postačí, když bude mít uvnitř jednu kapsu, nějaké po stranách a nahoře, abyste měli po ruce mobil, klíče a peněženku. I u malých batohů je určitě praktické, když batoh bude mít zabudovaný nepromokavý obal, abyste ho uchránili před deštěm. Obal se ale dá dokoupit i zvlášť.

turistický batoh, batohy, batoh, batoh na turistiku, turistický batoh dámský
foto: Pixabay

Víkendové putování – střední batoh

Tady už potřebujete věcí trochu více, tedy počítáme na 2-3 dny. Ideální bude batoh o objemu 30-50 litrů. Vejde se vám do něho i spacák pro přespání v turistické chatě.

Batohy ve střední kategorii už musejí mít propracovanější zádový systém a vyztužený bederní pás. Jsou opatřeny i popruhy, kterými batoh můžete stáhnout, když nevyužijete všechen prostor. Batoh by měl mít i více vnějších kapes a různá poutka a úchyty, kam umístíte třeba trekingové hole. Je velmi praktické, pokud je rozdělený na komory, do kterých se dostanete zvlášť, abyste nemuseli vybalovat celý batoh, když se budete chtít dostat k věcem uloženým na dně. 

turistický batoh, batohy, batoh, batoh na turistiku, turistický batoh dámský
foto: Pixabay

Několikadenní túry – velký batoh

Vybírat budete z kategorie batohů o objemu 50-90 litrů. Vejde se vám do něho také spacák, malý stan a více jídla i pití. Počítá se tedy s tím, že náklad, který ponesete, bude dost těžký. Tomu také musí odpovídat robustní konstrukce, která je velmi důležitá pro to, aby se vám dobře šlo a nebolela vás záda. Batoh je rozdělený na komory a některé mají také odnímatelnou vrchní část, kterou můžete oddělit a nosit jako malý batoh či ledvinku, což se hodí, když někam dojdete, velký batoh odložíte a jdete se projít po okolí jen s pár věcmi. Velké batohy mají pak kapsy, úchyty, poutka jako batohy střední, jen je všechno větší a celkově vyrobené tak, aby byl batoh odolnější proti poškození.

turistický batoh, batohy, batoh, batoh na turistiku, turistický batoh dámský
foto: Pixabay

Udělali jste tedy první krok a vybrali velikost a vybavení. Teď je třeba si vyzkoušet, jak bude batoh sedět na zádech. Pokud ho budete vybírat ve specializované prodejně s outdoorovým vybavením, což je určitě nejlepší, pak si ho zkuste hodit na záda i s vybavením, které s sebou pak ponesete. Batoh vám musí krásně padnout. Jeden model určitě nebude sedět všem. Podíváme se na to krok za krokem.

Turistický batoh a velikost zad

Ta musí odpovídat vaší postavě. Vymakané moderní batohy mají nosný systém udělaný tak, že se tíha nákladu přenáší na bedra a ramena. 

Jiný batoh, i když na objem stejný, bude mít 100kilový chlap a jiný 50kilová žena. Pokud jste žena, pak si vyberte batoh určený speciálně pro ženy, který je navržený s ohledem na proporce ženské postavy. Bude mít kratší záda a jinak postavené popruhy. Vyrábějí se i batohy univerzální, u kterých můžete nastavit velikost zad a mohou si je pak půjčovat třeba členové rodiny. Pokud velikost zad nastavitelná není, měl by batoh používat jen ten, kdo si ho vybral podle své postavy.

Turistický batoh podle výbavy a funkčnosti

Blíže se podíváme, jak by měly jednotlivé komponenty vypadat a na co si dát pozor. Jde o to, aby batoh dobře seděl a při chůzi neposkakoval, umožnil rozdělit váhu nákladu a byl celkově pohodlný. Pak by měl být co nejvíce praktický, aby se člověk dostal k věcem co nejrychleji.

Ramenní popruhy

Velmi důležité jsou ramenní popruhy, které musejí být dobře polstrované a měly by vám sedět tak, aby se nezařezávaly do krku a nesjížděly z ramen. 

Hrudní popruh

O ještě pevnější upevnění se postará popruh hrudní. Ten by měl být výškově nastavitelný a vyrobený z pružného materiálu, který zajistí, že se vám bude dobře dýchat a popruh nebude škrtit. U velkých batohů u něho můžete najít také píšťalku pro případ, že byste si potřebovali zavolat pomoc.

Bederní pás

Ten by měl přebírat více než polovinu váhy celého batohu. Pokud kupujete velký batoh, pak bederní pás musí být dostatečně tuhý a dobře vypolstrovaný, mít pevnou sponu, která se dá snadno rozepnout. Pás by měl mít možnost i dotažení ze stran, aby se batoh plně naložený a těžký na zádech při chůzi nekymácel.

Balanční popruhy

Slouží k tomu, abyste si mohli batoh přitáhnout blíže k ramenům a on vám pak seděl pevně a necestoval po zádech. Měly by být snadno přístupné, abyste si je za chůze mohli upravovat a regulovat zatížení na různé svaly. Oceníte to, když půjdete několikadenní trek s plnou výbavou a budou vás některé části těla bolet, pomocí balančních popruhů přenesete tíhu na chvíli jinam.

Odvětrávání

Dobré odvětrávání batohu určitě oceníte v horkém létě, ovšem bude se hodit i kdykoliv jindy, takže zkušení turisté by určitě doporučili pořídit batoh, který má tenhle problém dobře zvládnutý. Odvětrávání může být řešeno buď pomocí pěnového materiálu, kdy máte batoh máte pevně na zádech. Nebo druhým způsobem, a to sítí napnutou na výztuhách batohu. Ten pak nemáte přímo na zádech, ale mezi tělem a batohem je prostor, kterým proudí vzduch.

Členění batohu

Další důležitou věcí, na kterou byste se měli při výběru správného batohu zaměřit, je jeho členění, tedy jak se do něho dostanete a kolik má dalších možností k ukládání věcí. Pokud se do něho dostanete jen jedním otvorem a nemá další prostory, tedy další kapsy, musíte při balení hodně přemýšlet, jak věci naskládat, aby se vám nestalo, že to, co budete pravděpodobně potřebovat, bude až dole. To pak nezbývá než celý batoh někde vysypat. Když se vám to stane za deště, budete se proklínat, že jste si nevybrali batoh praktičtější.

Menší batohy moc možností nenabízejí, většinou se do nich dostanete shora, ale měly by mít aspoň několik vnějších kapes a jednu vnitřní. Některé modely meších a středních batohů mají na jedné straně zip, pomocí kterého se k věcem uloženým dole dostanete rychle a bez vybalování těch, co jsou nahoře. 

Pokud řešíte nákup batohu středního, a zvláště pak velkého, pak je velmi praktické, pokud má dvě oddělené komory a do každé se dostanete zvlášť. K věcem, které jste si uložili dospodu, se dostanete jednoduše, aniž byste museli vyndat celý obsah batohu. Do dolní komory se většinou dává spacák. Komory dělí látka, kterou otevřete a jste v dolní části komory horní. Tedy velmi praktické řešení.

Poslední variantou, kterou výrobci nabízejí, je otevírání batohu zepředu. Je to v podstatě jako byste měli kufr. Tedy položíte batoh na zem na jeho záda, zipem ho celý otevřete a všechny věci máte jako na dlani. Tento batoh je ideální hlavně na cestování, kdy máte zajištěno ubytování a nechcete se vláčet s kufrem, mít volné ruce a batoh na zádech. Pokud se budete během pobytu často přesouvat, nemusíte z tohoto typu batohu ani vybalovat věci. Na druhou stranu není toto provedení moc vhodné, pokud jdete pěší trek a potřebujete věci v batohu hodně udusat, aby se jich vešlo co nejvíce. Mohli byste poničit konstrukci, kdybyste mačkali silou. 

turistický batoh, batohy, batoh, batoh na turistiku, turistický batoh dámský
foto: Pixabay

Další nezbytnosti, které by měl mít turistický batoh

Různé uzavíratelné i otevřené kapsy umístěné po stranách nebo vepředu by měly být samozřejmostí. Hodí se upínací popruhy a poutka třeba na zavěšení holí nebo na stan.

Vnitřní přihrádky jsou také fajn a u středních a velkých batohů by měly být vždycky, aby byl v nich systém a řád a věci jste našli na první dobrou. Pak už stačí si jen pamatovat, kam jste co dali.

Neměla by chybět ani pláštěnka. Některé batohy ji mají, pokud ne, dá se bez problémů dokoupit. Určitě na ni nezapomeňte. To by bylo asi tak vše, co byste měli vědět, než vyrazíte na nákup. Je toho celkem dost, na co se zaměřit, klidně si napište na papír, na co se dívat, abyste na nic nezapomněli. Pak jen zkouknete vybraný batoh, jestli má opravdu všechno, co by mít měl. Tak šťastnou cestu a podívejte se na naše tipy, kam byste mohli s novým batohem vyrazit.

Zdroj: jenprocestovatele.cz a zkušenosti autorky článku

Se svým novým batohem se můžete vypravit třeba tady:

Rataje nad Sázavou – Sázava. Poutní cesta Blaník – Říp vede malebnou krajinou nad řekou i lesními stezkami

Rujána. Akční i pohodová dovolená s příchutí drsné romantiky

Mystická hora Radhošť ještě nevydala všechna svá tajemství

Všechny tipy najdete v rubrice VÝLETY A CESTOVÁNÍ

Na další inspirativní články, rady, tipy a nápady se podívejte TADY

Líbil se vám článek? Podělte se o něj se svými přáteli:

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp

Dá se zhubnout pouhou chůzí? Ano, ale musíte znát pár fíglů

Chůze, rychlá chůze, procházka či chůze do schodů. To jsou aktivity, které můžete dělat v každém věku a nepotřebujete k tomu žádné zvláštní a drahé vybavení. Dá se to praktikovat kdekoliv a kdykoliv – ve volném čase, cestou z práce i v práci samotné. Tedy sečteno a podtrženo: ideální sport a navíc velmi zdraví prospěšný a s minimálním rizikem, že si u toho ublížíte, což je také velkým benefitem.

nordic walking

Nordic walking je sport pro všechny a začít můžete v každém věku

Jestli by se dalo o některém sportu říct, že má jenom samé plusy a pozitiva, pak by to byla nejspíše severská chůze neboli nordic walking. Začít s ní se dá v každém věku, techniku se naučíte za chvíli, vybavení pořídíte za pár korun a chodit s holemi můžete po celý rok buď sami nebo s partou přátel. A zdravotních benefitů má nespočet!