MED. Proč je tak zdravý? Jaké máme druhy a čím se od sebe liší?

Benefity medu. Druhy medu.

MED je velmi zdravý, obsahuje mnoho vitamínů a minerálních látek. Je jedním z nejzdravějších produktů vůbec. Pro člověka žijícího v končinách, kde je MED doma, je vlastně nenahraditelnou potravinou. Obsahuje také antioxidanty, které bojují proti stárnutí organismu, proto je MED pro lidi ve středním a starším věku tím, co bychom měli všichni v nějaké míře zařadit do svého jídelníčku.

Co obsahuje MED a proč je tak zdravý?

Obsahuje: 

  • vitamíny a minerální látky
  • antioxidanty bojující proti stárnutí
  • dextriny, které se postarají o hojení sliznic
  • látky, které snižují nebezpečný vysoký krevní tlak

Při rýmě, nachlazení a nemocech horních cest dýchacích urychluje uzdravení. Při kašli usnadňuje vykašlávání.

Jaké druhy medů máme a jaký si vybrat

MED KVĚTOVÝ

Jsou v něm převážně rostliny léčivé. Obsahuje pylová zrna, která mají velký přínos pro zdraví. Dokáže celkově organismus povzbudit, neboť v sobě má jednoduché cukry, které tělu okamžitě dodají energii.

MED LESNÍ (MEDOVICOVÝ)

Je bohatý na minerální látky a obsahuje poměrně velké množství draslíku, sodíku, železa a manganu. 

MED SMÍŠENÝ

Obsahuje podíl medu květového a lesního. 

Mohl by se vám líbit i tento článek:

MED. 6 znaků, podle kterých poznáte, že je kvalitní a proč ho kupovat jenom od včelařů.